چه کسانی به قمار روی می آورند؟ علت اعتیاد به قمار

اعتیاد به قمار ، تمایل غیرقابل کنترلی برای ادامه قمار علیرغم ضررهایی است که بر زندگی شما وارد می کند. قمار به این معناست که شما حاضرید چیزی را که برایتان ارزشمند است به امید به دست آوردن چیزی با ارزش تر به خطر بیاندازید. قمار می تواند سیستم پاداش مغز را مانند مواد مخدر یا الکل تحریک کند و منجر به اعتیاد شود. اگر در قمار مشکل دارید، ممکن است به طور مداوم شرط‌ بندی هایی را دنبال کنید که منجر به ضرر، خرج کردن پس‌انداز و ایجاد بدهی می‌شوند. ممکن است رفتار خود را پنهان کنید و حتی برای ادامه دادن اعتیاد قمار به دزدی یا کلاهبرداری روی بیاورید. قمار یک وضعیت جدی است که می تواند زندگی را از بین ببرد. اگرچه درمان قمار می تواند چالش برانگیز باشد، اما بسیاری از افرادی که با اعتیاد به قمار دست و پنجه نرم می کنند، از طریق درمان حرفه ای کمک گرفته اند.

چرا مردم قمار می کنند

برای از بین بردن اعتیاد به قمار یا بازی انفجار، باید دلیل قمار را بهتر درک کنیم. هیچ کس با این فکر که معتاد خواهد شد شروع به قمار نمی کند. افراد از همه طبقات جامعه بدون توجه به وضعیت اجتماعی-اقتصادی یا کیفیت روابط شخصی خود می توانند به اعتیاد قمار دچار شوند. در اینجا 5 انگیزه وجود دارد که باعث می شود افراد در ابتدا شروع به قمار کردن کنند.

جنبه اجتماعی

قمار می تواند یک فعالیت بسیار اجتماعی باشد. خواه گروهی از دوستان به یک بازی ورزشی می روند و شرط بندی می کنند، یک شب پوکر در خانه یک دوست، یا شرکت در یک مهمانی در کازینو و بازی در اسلات، در نتیجه قمار می تواند یک رویداد تعاملی باشد. قمار با پول واقعی، بازی را بسیار رقابتی تر می کند، که برخی آن را سرگرم کننده تر می دانند. برخی از طرفداران ورزش حتی علاقه ای به تماشای ورزش ندارند مگر اینکه روی بازی شرط بندی کرده باشند.

ریسک

این طبیعت انسان است که میل به ریسک کردن دارد، به همین دلیل است که نتیجه نامشخص قمار بسیار جذاب است. برای برنده شدن، مهم نیست که شخص چقدر ضرر کرده است. هرچه پول بیشتری شرط بندی شود، ریسک بالاتری دارد که هیجان قمار را افزایش می دهد.

کسالت و تنهایی

برای بسیاری، قمار صرفاً کاری برای انجام دادن است، راهی برای گذراندن زمان. در طول همه‌گیری COVID-19، بسیاری از مردم برای مهار بی‌قراری و کنار آمدن با تنهایی ناشی از قرنطینه و انزوای اجتماعی به قمار آنلاین روی آوردند. متأسفانه، با افزایش علاقه نسبت به قمار، فعالیت‌ها و سرگرمی‌های عادی در مقایسه با قمار خسته‌کننده می‌شوند، چرا که آن‌ها سطح دوپامینی را که قمار تولید می‌کند دریافت نمی‌کنند.

فرار از احساسات دشوار

برخی از افراد به قمار به عنوان راهی برای مقابله با استرس، اضطراب یا افسردگی خود روی می آورند. می‌توان آن را به‌عنوان «حذف کردن لبه‌ها» در نظر گرفت، مشابه روشی که مردم دوست دارند بعد از یک روز طولانی با نوشیدنی استراحت کنند. نکته مهم این است که به بررسی ریشه احساساتی که فرد سعی می کند از آنها فرار کند، بستگی دارد تا دیگر احساس نیاز به قمار نداشته باشد.

راه حل برای مشکلات مالی

در حالی که همه کسانی که قمار می کنند امیدوارند پول بیشتری به دست آورند، برخی از افراد به دلیل ناامیدی برای پول قمار می کنند و معتقدند که قمار می تواند راه حلی سریع برای مشکلات مالی آنها باشد. با این حال، واقعیت این است که قمار بیش از آنچه که همیشه به شما می دهد از شما می گیرد. اگر برنده شوید، در تلاش برای برنده شدن بیشتر بر می گردید. اگر ببازید، در تلاش برای برگرداندن چیزهایی که از دست داده‌اید به بازی و باخت بیشتر ادامه می‌دهید. پس در نهایت، هیچ برنده ای در قمار وجود ندارد. چیزی که درک آن مهم است، این است که ایجاد اعتیاد به قمار یک شکست اخلاقی یا فقدان اراده نیست. کار به جایی می رسد که قمار دیگر یک انتخاب فعال نیست، بلکه یک اجبار است که توقف آن را بسیار دشوار می کند. اعتیاد به قمار در واقع شیمی مغز را تغییر می دهد و با گذشت زمان، قمارباز نسبت به قمار به گونه ای تحمیل می شود. مغز قمار باز به خودی خود شروع به تولید کمتر و کمتر دوپامین می کند که باعث می شود برای دریافت دوز طبیعی دوپامین نیاز به قمار داشته باشند.

وقتی قمار تبدیل به یک مشکل می شود

چرا برخی افراد به قمار معتاد می‌شوند، در حالی که برخی دیگر می‌توانند به صورت اتفاقی و تفریحی قمار کنند؟ در بیشتر موارد، یک دلیل زمینه‌ای یا بیماری روانی وجود دارد که باعث می‌شود فرد به طور اعتیادگونه قمار کند. بسیاری از مردم به قمار روی می آورند همان طور که دیگران به الکل روی می آورند. روز کاری پر استرسی داشتید؟ شاید بستن چند شرط به کاهش تنش کمک کند. آیا در مورد آزمون آینده خود احساس نگرانی می کنید؟ قمار به عنوان یک حواس پرتی موقت عمل می کند. زمانی قمارباز ضرری را که قمار در زندگی او ایجاد می کند، می بیند، که بسیار دیر است و قمار به یک مشکل بزرگ تبدیل شده است. قمارباز در فکر قمار وسواسی می شود و ممکن است برای تامین هزینه اعتیاد خود به قرض گرفتن یا سرقت پول از دوستان یا اعضای خانواده خود متوسل شود. این دسته از قماربازان، به قمار معتاد می شوند، صرف نظر از اینکه برنده باشند یا ببازند. آنها در هیجان عدم اطمینان گرفتار می شوند. در واقع، بسیاری از قماربازان اجباری که مواد مخدر را نیز تجربه کرده‌اند، می‌گویند که میزان بالای سرخوشی که از قمار به دست آورده‌اند، بیشتر یا برابر با میزان بالایی بوده است که از یک داروی مخدری دریافت کرده‌اند. متأسفانه قمار در جامعه حال حاضر به حدی عادی شده است که بسیاری از مردم فکر می کنند بدون هیچ گونه ریسکی می توانند قمار کنند. قماربازهایی که اعتیاد دارند حتی ممکن است سعی کنند اقدامات خود را توجیه کنند و با گفتن اینکه همه قمار می کنند، خود را متقاعد کنند که مشکلی ندارند، و این مسئله مهمی نیست. اما درست مانند نوشیدن زیاد نوشیدنی الکلی که باعث خماری در روز بعد می شود، قمارباز هم به ندرت بعد از قمار احساس خوبی دارد. اغلب علائم فیزیکی مانند سردرد یا خستگی وجود دارد که با احساس وحشت و پشیمانی از مقدار پولی که شب قبل خرج کرده اند، همراه است.

چرا مردم اعتیاد خود را به قمار پنهان می کنند؟

قماربازان به دلیل انگ مرتبط با قمار و به طور کلی حس اعتیادی که دارند فکر می کنند که باید اعتیاد خود را پنهان کنند. قماربازان اغلب به عنوان افرادی غیرمسئول، خودخواه تلقی می شوند. این ننگ حتی برای زنان، که عموماً انتظار می رود مسئولیت پذیرتر از مردان بوده و  مراقب خانواده  باشند، بیشتر است. قمارباز در اعتیاد خود ممکن است بر این باور باشد که می‌توانند مشکل خود را قبل از اینکه کسی متوجه شود، حل کند. آنها سعی خواهند کرد پولی را که از دست داده‌اند را پس بگیرند، که در واقعیت فقط به اعتیاد بیشتر آن ها کمک می کند. ننگ در مورد اعتیاد به قمار مانع از آن می شود که قماربازان به دنبال کمکی باشند که به شدت به آن نیاز دارند. آن‌ها نمی‌خواهند مردم به‌طور متفاوتی به آن‌ها نگاه کنند، یا نگاهی تحقیرآمیز به آن‌ها داشته باشند، بنابراین اعتیاد و تمامی مشکلاتشان را خصوصی نگه می‌دارند.

آیا پس از اعتیاد به قمار امیدی وجود دارد؟

بهبودی از اعتیاد به قمار مطمئناً ممکن است، اما کار درونی زیادی از فرد می‌طلبد. بهبودی چیزی بیش از صرفاً ترک قمار است و آن موضوع پرداختن به مسائل اساسی است که در وهله اول باعث می شد شخص قمار کند. تا زمانی که این مسائل به درستی مورد توجه قرار نگیرند و روی آنها کار نشود، نمی توان یک بهبود طولانی مدت و موفقیت آمیز داشت. اگر از اعتیاد به قمار رنج می‌برید، بهتر است در اسرع وقت در مورد آن صحبت کنید. صحبت کردن به جلوگیری از بدتر شدن مشکل کمک می‌کند.

چه موضوعاتی باعث می شود که افراد قمار کنند

افرادی که به طور اجباری قمار می کنند، اغلب دارای مشکلات مربوط به روان مثل سوء مصرف مواد، اختلالات شخصیتی، افسردگی یا اضطراب هستند. قمار اجباری همچنین ممکن است با اختلال دوقطبی، اختلال وسواس فکری-اجباری (OCD) یا اختلال نقص توجه/بیش فعالی (ADHD) همراه باشد. قمار اجباری بیشتر در افراد جوان و میانسال رایج است. قمار در دوران کودکی یا نوجوانی خطر ابتلا به اعتیاد قمار را افزایش می دهد. اما قمار در افراد مسن نیز می تواند مشکل ساز باشد. اعتیاد قمار در مردان شایع تر از زنان است. زنانی که قمار می‌کنند معمولاً دیرتر شروع می‌کنند و ممکن است زودتر معتاد شوند. اما الگوهای قمار در میان مردان و زنان به طور فزاینده ای مشابه شده است. تأثیر خانواده یا دوست اگر اعضای خانواده یا دوستان شما در قمار مشکل دارند، احتمال اینکه شما نیز مشکل قمار داشته باشید بیشتر است.

داروهایی که برای درمان بیماری پارکینسون و سندرم پای بیقرار استفاده می شود. داروهایی به نام آگونیست های دوپامین یک عارضه جانبی نادر دارند که ممکن است منجر به رفتارهای اجباری از جمله قمار در برخی افراد شود. برخی ویژگی های شخصیتی مانند به شدت رقابتی بودن، معتاد به کار، بی قراری ممکن است خطر اعتیاد قمار را افزایش دهد. قمار می تواند عواقب عمیق و طولانی مدتی برای زندگی شما داشته باشد، مانند، مشکلات رابطه ای، مشکلات مالی از جمله ورشکستگی، مشکلات حقوقی یا حبس، عملکرد کاری ضعیف یا از دست دادن شغل، سلامت عمومی ضعیف، اقدام به خودکشی یا افکار خودکشی.

درمان اعتیاد به قمار

اگرچه هیچ راه اثبات شده ای برای جلوگیری از مشکل قمار وجود ندارد، برنامه های آموزشی که افراد و گروه های در معرض خطر را هدف قرار می دهند ممکن است مفید باشند. اگر عوامل خطر برای اعتیاد در قمار دارید، از قمار به هر شکلی که هست و افرادی که قمار می‌کنند و مکان‌هایی که قمار در آن رخ می‌دهد اجتناب کنید. برای کمک به جلوگیری از بدتر شدن این اعتیاد، در اولین نشانه ای که دیدید، به دنبال درمان بروید. درصد زیادی از آمریکایی ها در مقطعی از زندگی خود برای سرگرمی قمار می کنند. اگر آنها 250 دلار از دست بدهند، از کازینو خارج می شوند و یک شب سرگرم کننده را سپری می کنند. اما تخمین زده می شود که 2 تا 3 درصد از آمریکایی ها به اختلال قمار مبتلا هستند. اکثر آنها نمی دانند که همچین مشکلی دارند. مکان‌های قمار آنلاین و بخت‌آزمایی‌های قرعه‌کشی می‌تواند برای افرادی که مستعد ابتلا به اختلال قمار هستند بسیار اعتیادآور باشد. با شرط بندی ورزشی قانونی، در دسترس بودن قمار به طور قابل توجهی افزایش یافته است. تنها چیزی که نیاز دارید یک تلفن است. شرط بندی سریع و آسان است، در هر زمان، هر مکان و روی هر چیزی که مربوط به یک بازی یا رویداد باشد.

چه کسی در معرض خطر است؟

به طور کلی، اعتیاد به قمار به دو دسته تقسیم می شود: قمارباز فراری یا قمارباز هیجانی، این دسته‌ها مشابه افرادی هستند که به الکل یا کوکائین اعتیاد دارند. قمارباز فراری شبیه فرد الکلی است. این قمارباز اغلب با ماشین های بازی یا لاتاری بازی می کند. اغلب دچار افسردگی می شوند و مشکلات خانوادگی و مالی دارند. قمار ذهن آنها را پر می کند و باعث فرار از ناامیدی می شود. قماربازان هیجانی مانند معتادان به کوکائین هستند. آنها به سرعت بازی معتاد هستند، اغلب با ورق یا تاس بازی می کنند یا جذب اسب دوانی و شرط بندی های ورزشی می شوند. وقتی روی چیزی شرط بندی می کنند، ضربان قلب آنها افزایش می یابد و هیجان زده می شوند. افرادی که از وضعیت حال خود ناامید هستند یا به دنبال سرعت و شتاب در زندگی هستند به راحتی درگیر قمار می شوند. مردان جوانی که ذاتاً رقابتی و بیش از حد اعتماد به نفس دارند، هم در معرض خطر هستند.

علائم اعتیاد به قمار

بیشتر مردم تا زمانی که با یک بحران مالی، روابط ویران شده یا اتهامات جنایی مواجه نشوند، متوجه نمی شوند که مشکل قمار دارند و به دنبال کمک هستند. برای تشخیص اینکه آیا فردی دارای اختلال قمار است، مشاوران حرفه ای به دنبال رفتارهای زیر هستند. مثلا وقتی ضرر می کنید، تصمیم می گیرید پول بیشتری را برای جبران ضرر خود ریسک کنید. به این می گویند “تعقیب ضررهای خود”. بدتر از آن، شما شروع به فکر کردن در این مورد می کنید که قمار شما می تواند مشکلات مالی شما را حل کند. پولی که برده اید می تواند هزینه ماشین یا وام شما را پوشش دهد. شما همیشه به فرصت بعدی خود فکر می کنید، به این فکر می کنید که چه چیزی را شرط بندی کنید و چگونه آن را متفاوت انجام دهید، فکر می کنید که قمار می تواند مشکلات مالی شما را حل می کند یا یک برد بزرگ را برای شما به ارمغان می آورد. شروع می کنید به اعضای خانواده و دوستانتان دروغ می گویید، در مورد کاری که انجام می دهید، جایی که بوده اید و چقدر پول شرط بندی کرده اید پنهانکاری می کنید، همیشه در خفا قمار می کنید. این نشانه مهمی از مشکل قمار است. تلاش مکرر برای ترک یا کاهش قمار باعث می شود که متوجه شوید درگیر اعتیاد قمار شده اید. مشکلات مالی، اغلب ادامه دارد و به دلیل شرط بندی ها و باخت های بالاتر افزایش می یابد. اعتیاد  به قمار می‌تواند در هر گروه سنی، جنسیت، نژاد یا وضعیت اجتماعی-اقتصادی رخ دهد. دو بحران محتمل که قماربازان را به مشاوران و مراکز درمانی می‌آورد، بحران مالی و فهمیدن عزیزان از پول از دست رفته و فریبکاری است. به قمار به عنوان وسیله ای برای سرگرمی فکر کنید. این راهی برای سریع ثروتمند شدن یا پرداخت صورت حساب نیست.